ΣΚΑΪ.GR
ΣΚΑΪ ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
ΣΚΑΪ 100,3
ΚΑΙΡΟΣ
PLAYER
SHOP

Skip to content

ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΝΕΑ
ΤΟ ΡΑΦΙ ΜΑΣ
ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ
TIPS

ΣΥΝΤΑΓΕΣ: ΑΝΑ ΥΛΙΚΟ

ΣΟΥΦΛΕ ΜΕ ΠΕΝΝΕΣ, ΝΤΟΜΑΤΙΝΙΑ & ΓΕΜΙΣΤΕΣ ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΚΕΡΑΣΙ

ΜΗΛΟΠΙΤΑ ME ZYMH ΠΑΣΤΑ-ΦΛΩΡΑΣ

ΤΗΓΑΝΗΤΑ ΦΙΛΕΤΑΚΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΜΕ ΝΤΙΠ ΜΟΥΣΤΑΡΔΑΣ & ΝΤΙΠ ΣΟΓΙΑΣ

4 ΚΡΕΑΤΑ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

ΣΝΙΤΣΕΛ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ

ΣΑΛΑΤΑ ΝΙΣΟΥΑΖ ΜΕ ΡΙΚΙ Ή ΠΑΛΑΜΙΔΑ

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΣΚΟΥΜΠΡΙ

ΡΟΛΟ ΟΜΕΛΕΤΑΣ ΜΕ ΠΑΡΙΖΑΚΙ, ΦΕΤΑ & ΤΥΡΙ ΚΡΕΜΑ ΜΕ ΜΥΡΩΔΙΚΑ

ΣΟΥΒΛΑΚΙ ΨΑΡΟΝΕΦΡΙ ΜΕ ΠΡΟΣΟΥΤΟ, ΠΟΥΡΕ ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑΣ & ΣΟΣ ΦΑΣΚΟΜΗΛΟΥ

ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ & ΚΕΔΡΟΚΟΥΚΟΥΤΣΑ

ΚΡΟΥΑΣΑΝ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ ΜΕ ΜΠΑΝΑΝΑ ΚΑΙ ΚΑΡΥΔΙΑ

ΣΟΥΤΖΟΥΚΑΚΙΑ ΜΕ ΕΛΙΕΣ

ΤΑΡΤΑ ΜΕ ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ, ΚΑΡΑΜΕΛΩΜΕΝΑ ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ & ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ ΚΑΠΝΙΣΤΗ

ΜΟΣΧΑΡΙ ΤΥΛΙΧΤΟ ΜΕ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΠΡΟΣΟΥΤΟ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΜΟΣΧΑΡΙ ΤΥΛΙΧΤΟ ΜΕ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΠΡΟΣΟΥΤΟ

ΜΠΟΥΤΙ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΣΑΝ ΚΟΝΤΟΣΟΥΒΛΙ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΜΠΟΥΤΙ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΣΑΝ ΚΟΝΤΟΣΟΥΒΛΙ

ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΣ ΜΕ ΠΡΑΣΟ & ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΣ ΜΕ ΠΡΑΣΟ & ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ

ΚΑΡΟΤΑ ΣΤΗ ΛΑΔΟΚΟΛΛΑ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΚΑΡΟΤΑ ΣΤΗ ΛΑΔΟΚΟΛΛΑ

Από τον Chef Πάνο Σταμούλη

ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΒΟΛΗ: 04/02/2013

ΜΠΡΑΝΤΑΔΑ ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΥ ΜΕ ΦΑΣΟΛΑΚΙΑ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΜΠΡΑΝΤΑΔΑ ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΥ ΜΕ ΦΑΣΟΛΑΚΙΑ

ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ ΜΕ ΓΛΑΣΟ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ-ΝΕΚΤΑΡΙΝΙ & ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ ΜΕ ΓΛΑΣΟ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ-ΝΕΚΤΑΡΙΝΙ & ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ

ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΡΟΛΟ ΜΕ ΜΑΥΡΗ ΜΠΥΡΑ & ΠΑΤΑΤΟΥΛΕΣ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΡΟΛΟ ΜΕ ΜΑΥΡΗ ΜΠΥΡΑ & ΠΑΤΑΤΟΥΛΕΣ

ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΕ ΑΧΛΑΔΙΑ – ΦΥΡΙΚΙΑ & ΒΟΤΑΝΑ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΕ ΑΧΛΑΔΙΑ – ΦΥΡΙΚΙΑ & ΒΟΤΑΝΑ

ΨΗΤΟ ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΕ ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΑ ΒΕΡΙΚΟΚΑ & ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΨΗΤΟ ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΕ ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΑ ΒΕΡΙΚΟΚΑ & ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ

ΑΓΡΙΟΓΟΥΡΟΥΝΟ ΜΕ ΔΑΜΑΣΚΗΝΑ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΑΓΡΙΟΓΟΥΡΟΥΝΟ ΜΕ ΔΑΜΑΣΚΗΝΑ

ΣΑΛΑΧΙ ΣΤΟΝ ΑΤΜΟ ΜΕ ΦΑΚΕΣ, ΜΑΝΤΑΡΙΝΙ & ΑΓΟΥΡΕΛΑΙΟ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΣΑΛΑΧΙ ΣΤΟΝ ΑΤΜΟ ΜΕ ΦΑΚΕΣ, ΜΑΝΤΑΡΙΝΙ & ΑΓΟΥΡΕΛΑΙΟ

ΚΑΠΙΡΑ ΜΕ ΑΓΟΥΡΕΛΑΙΟ & ΒΡΑΣΤΟ ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΕ ΜΠΑΧΑΡΙΚΑ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΚΑΠΙΡΑ ΜΕ ΑΓΟΥΡΕΛΑΙΟ & ΒΡΑΣΤΟ ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΕ ΜΠΑΧΑΡΙΚΑ

ΧΩΡΙΑΤΙΚΑ ΛΟΥΚΑΝΙΚΑ ΜΕ ΛΑΧΑΝΟ & ΣΟΣ ΜΟΥΣΤΑΡΔΑΣ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΧΩΡΙΑΤΙΚΑ ΛΟΥΚΑΝΙΚΑ ΜΕ ΛΑΧΑΝΟ & ΣΟΣ ΜΟΥΣΤΑΡΔΑΣ

ΓΕΜΙΣΤΑ ΛΟΥΚΑΝΙΚΑ ΜΕ ΚΑΤΙΚΙ & ΓΡΑΒΙΕΡΑ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΓΕΜΙΣΤΑ ΛΟΥΚΑΝΙΚΑ ΜΕ ΚΑΤΙΚΙ & ΓΡΑΒΙΕΡΑ

ΜΠΟΥΚΙΕΣ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΠΑΝΕ ME ΣΟΣ ΜΑΓΙΟΝΕΖΑΣ & ΣΠΙΤΙΚΑ ΤΣΙΠΣ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΜΠΟΥΚΙΕΣ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΠΑΝΕ ME ΣΟΣ ΜΑΓΙΟΝΕΖΑΣ & ΣΠΙΤΙΚΑ ΤΣΙΠΣ

ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΠΑΝΕ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΛΩΤΟΥ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΠΑΝΕ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΛΩΤΟΥ

ΠΟΥΡΕΣ ΑΡΑΚΑ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΠΟΥΡΕΣ ΑΡΑΚΑ

ΚΟΚΚΙΝΟΨΑΡΟ ΣΤΟΝ ΑΤΜΟ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΟΥΖΟΥ – ΜΑΓΙΟΝΕΖΑΣ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΚΟΚΚΙΝΟΨΑΡΟ ΣΤΟΝ ΑΤΜΟ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΟΥΖΟΥ – ΜΑΓΙΟΝΕΖΑΣ

ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΣΕ ΑΡΩΜΑΤΙΚΟ ΖΩΜΟ ΜΕ ΚΡΕΜΑ ΚΑΤΙΚΙ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΣΕ ΑΡΩΜΑΤΙΚΟ ΖΩΜΟ ΜΕ ΚΡΕΜΑ ΚΑΤΙΚΙ

ΤΥΛΙΧΤΟ ΜΟΣΧΑΡΙ ΣΕ ΣΑΛΤΣΑ ΝΤΟΜΑΤΑΣ (ΙΝΒΟΛΤΙΝΙ) - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΤΥΛΙΧΤΟ ΜΟΣΧΑΡΙ ΣΕ ΣΑΛΤΣΑ ΝΤΟΜΑΤΑΣ (ΙΝΒΟΛΤΙΝΙ)

ΦΙΛΕΤΑΚΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΜΕ ΜΠΕΙΚΟΝ & ΦΑΣΚΟΜΗΛΟ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΦΙΛΕΤΑΚΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΜΕ ΜΠΕΙΚΟΝ & ΦΑΣΚΟΜΗΛΟ

ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΕ ΣΠΙΤΙΚΟ ΚΥΔΩΝΟΠΑΣΤΟ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΕ ΣΠΙΤΙΚΟ ΚΥΔΩΝΟΠΑΣΤΟ

ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ ΜΠΑΜΙΕΣ ΣΤΟΝ ΦΟΥΡΝΟ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ ΜΠΑΜΙΕΣ ΣΤΟΝ ΦΟΥΡΝΟ

ΜΠΑΜΙΕΣ «ΤΕΜΠΟΥΡΑ» - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΜΠΑΜΙΕΣ «ΤΕΜΠΟΥΡΑ»

Πλοήγηση άρθρων

Παλαιότερα άρθρα

Νεότερα άρθρα

Αναζήτηση συνταγής

πχ. Νοέμβριος ή 25/11/2015 ή ψάρι

ΑΝΑ ΥΛΙΚΟ
ΑΝΑ ΠΙΑΤΟ
ΑΝΑ ΓΕΥΜΑ
ΕΠΟΧΙΚΑ
ΤΡΟΠΟΙ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ

Αναζήτηση συνταγής

πχ. Νοέμβριος ή 25/11/2015 ή ψάρι

ΑΡΧΙΚΗ ΣΕΛΙΔΑ
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΝΕΑ
ΤΟ ΡΑΦΙ ΜΑΣ
ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ
TIPS
SKAI TV
ΕΛΕΝΗ ΨΥΧΟΥΛΗ
Η ΕΤΑΙΡΙΑ
SITEMAP
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΕΛΕΝΗ ΨΥΧΟΥΛΗ
SKAI TV
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Η ΕΤΑΙΡΙΑ
SITEMAP

FACEBOOK
TWITTER
YOU TUBE

CHEF ON AIR | © 2014-2026 ALL RIGHTS RESERVED

ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ:

ΕΠΑΝΩ