ΣΚΑΪ.GR
ΣΚΑΪ ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
ΣΚΑΪ 100,3
ΚΑΙΡΟΣ
PLAYER
SHOP

Skip to content

ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΝΕΑ
ΤΟ ΡΑΦΙ ΜΑΣ
ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ
TIPS

ΣΥΝΤΑΓΕΣ: ΣΟΥΠΕΣ

ΤΡΑΧΑΝΑΣ ΣΤΡΑΠΑΤΣΑΔΑ

ΣΟΥΠΑ ΒΕΛΟΥΤΕ ΜΕ ΠΡΑΣΟ & ΜΥΔΙΑ

ΝΤΟΜΑΤΟΣΟΥΠΑ ΜΕ ΠΛΙΓΟΥΡΙ ΣΤΗ ΧΥΤΡΑ

ΡΕΒΙΘΟΣΟΥΠΑ ΜΕ ΡΑΣ ΕΛ ΧΑΝΟΥΤ

ΨΑΡΟΣΟΥΠΑ ΜΕ ΚΡΟΚΟ ΚΟΖΑΝΗΣ

ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΠΕΛΤΕ ΤΟΜΑΤΑΣ & ΦΡΥΓΑΝΙΣΜΕΝΟ ΨΩΜΙ ΜΕ ΚΑΣΕΡΙ

ΦΑΒΑ ΜΕ ΓΑΛΑ ΚΑΡΥΔΑΣ & ΑΣΙΑΤΙΚΑ ΜΠΑΧΑΡΙΚΑ

ΚΡΥΑ ΣΟΥΠΑ ΑΓΓΟΥΡΙ ΜΕ ΣΟΛΟΜΟ

ΥΓΙΕΙΝΟ ΣΑΝΤΟΥΙΤΣ ΜΕ ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ & ΠΕΣΤΟ ΣΠΑΝΑΚΙ

ΣΟΥΠΑ ΣΟΛΙΑΝΚΑ ΜΕ ΑΓΓΟΥΡΑΚΙ ΤΟΥΡΣΙ & ΣΑΛΑΜΙ ΑΕΡΟΣ

ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΞΙΝΟ ΤΡΑΧΑΝΑ ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟ & ΚΡΟΚΟ ΚΟΖΑΝΗΣ

ΣΟΥΠΑ ΚΑΡΟΤΟΥ ΜΕ ΜΑΝΤΑΡΙΝΙ & ΚΡΕΜΑ ΒΑΛΣΑΜΙΚΟΥ ΡΟΔΙ

ΤΡΑΧΑΝΟΣΟΥΠΑ ΤΗΣ ΤΑΝΙΑΣ

ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΚΟΚΚΙΝΟ ΚΑΡΥ ΤΑΫΛΑΝΔΗΣ, ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ & ΚΡΕΜΑ ΚΑΡΥΔΑΣ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΚΟΚΚΙΝΟ ΚΑΡΥ ΤΑΫΛΑΝΔΗΣ, ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ & ΚΡΕΜΑ ΚΑΡΥΔΑΣ

ΣΟΥΠΑ ΚΑΡΟΤΟΥ ΒΕΛΟΥΤΕ ΜΕ ΚΡΟΥΤΟΝ ΘΥΜΑΡΙΟΥ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΣΟΥΠΑ ΚΑΡΟΤΟΥ ΒΕΛΟΥΤΕ ΜΕ ΚΡΟΥΤΟΝ ΘΥΜΑΡΙΟΥ

ΣΟΥΠΑ ΒΕΛΟΥΤΕ ΜΕ ΚΑΣΤΑΝΑ & ΦΑΚΕΣ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΣΟΥΠΑ ΒΕΛΟΥΤΕ ΜΕ ΚΑΣΤΑΝΑ & ΦΑΚΕΣ

ΜΑΝΙΤΑΡΟΣΟΥΠΑ ΜΕ ΞΙΝΟΚΡΕΜΑ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΜΑΝΙΤΑΡΟΣΟΥΠΑ ΜΕ ΞΙΝΟΚΡΕΜΑ

Από τον Chef Βασίλη Κατσούπα

ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΒΟΛΗ: 05/11/2014

ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΞΙΝΟ ΤΡΑΧΑΝΑ ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟ & ΚΡΟΚΟ ΚΟΖΑΝΗΣ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΞΙΝΟ ΤΡΑΧΑΝΑ ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟ & ΚΡΟΚΟ ΚΟΖΑΝΗΣ

ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ & ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ & ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ

ΣΟΥΠΑ ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑΣ ΒΕΛΟΥΤΕ ΜΕ ΚΑΤΣΙΚΙΣΙΟ ΤΥΡΙ & ΑΓΟΥΡΕΛΑΙΟ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΣΟΥΠΑ ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑΣ ΒΕΛΟΥΤΕ ΜΕ ΚΑΤΣΙΚΙΣΙΟ ΤΥΡΙ & ΑΓΟΥΡΕΛΑΙΟ

ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΚΑΣΤΑΝΑ, ΦΑΚΕΣ & ΠΡΑΣΙΝΑ ΜΗΛΑ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΚΑΣΤΑΝΑ, ΦΑΚΕΣ & ΠΡΑΣΙΝΑ ΜΗΛΑ

ΨΑΡΟΣΟΥΠΑ ΜΕ ΚΡΟΚΟ ΚΟΖΑΝΗΣ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΨΑΡΟΣΟΥΠΑ ΜΕ ΚΡΟΚΟ ΚΟΖΑΝΗΣ

ΦΑΒΑ ΜΕ ΓΑΛΑ ΚΑΡΥΔΑΣ & ΑΣΙΑΤΙΚΑ ΜΠΑΧΑΡΙΚΑ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΦΑΒΑ ΜΕ ΓΑΛΑ ΚΑΡΥΔΑΣ & ΑΣΙΑΤΙΚΑ ΜΠΑΧΑΡΙΚΑ

ΜΠΡΟΚΟΛΟΣΟΥΠΑ ΜΕ ΕΤΟΙΜΗ ΣΟΥΠΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΜΠΡΟΚΟΛΟΣΟΥΠΑ ΜΕ ΕΤΟΙΜΗ ΣΟΥΠΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ

ΟΣΠΡΙΑΔΑ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΟΣΠΡΙΑΔΑ

ΣΟΥΠΑ ΜΠΟΡΣ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΣΟΥΠΑ ΜΠΟΡΣ

ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΠΡΑΣΟ, ΠΑΤΑΤΑ & ΚΑΠΝΙΣΤΗ ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΠΡΑΣΟ, ΠΑΤΑΤΑ & ΚΑΠΝΙΣΤΗ ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ

ΚΛΑΣΙΚΗ ΦΑΣΟΛΑΔΑ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΚΛΑΣΙΚΗ ΦΑΣΟΛΑΔΑ

ΚΡΕΑΤΟΣΟΥΠΑ ΜΕ ΜΟΣΧΑΡΙΣΙΟ ΚΡΕΑΣ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΚΡΕΑΤΟΣΟΥΠΑ ΜΕ ΜΟΣΧΑΡΙΣΙΟ ΚΡΕΑΣ

ΣΟΥΠΑ ΚΟΛΟΚΥΘΑΣ ΜΕ ΚΑΡΥ & ΚΑΡΑΜΕΛΩΜΕΝΑ ΚΑΡΥΔΙΑ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΣΟΥΠΑ ΚΟΛΟΚΥΘΑΣ ΜΕ ΚΑΡΥ & ΚΑΡΑΜΕΛΩΜΕΝΑ ΚΑΡΥΔΙΑ

ΚΑΡΟΤΟΣΟΥΠΑ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΚΑΡΟΤΟΣΟΥΠΑ

ΣΟΥΠΑ ΠΕΠΟΝΙ-ΡΟΔΑΚΙΝΟ ΜΕ CHIPS ΠΡΟΣΟΥΤΟ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΣΟΥΠΑ ΠΕΠΟΝΙ-ΡΟΔΑΚΙΝΟ ΜΕ CHIPS ΠΡΟΣΟΥΤΟ

ΓΙΑΟΥΡΤΟΣΟΥΠΑ ΜΕ ΑΓΓΟΥΡΙ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΓΙΑΟΥΡΤΟΣΟΥΠΑ ΜΕ ΑΓΓΟΥΡΙ

ΛΕΥΚΟ ΓΚΑΣΠΑΤΣΟ ΜΕ ΑΜΥΓΔΑΛΑ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΛΕΥΚΟ ΓΚΑΣΠΑΤΣΟ ΜΕ ΑΜΥΓΔΑΛΑ

ΓΑΛΛΙΚΗ ΚΡΕΜΜΥΔΟΣΟΥΠΑ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΓΑΛΛΙΚΗ ΚΡΕΜΜΥΔΟΣΟΥΠΑ

ΣΟΥΠΑ ΓΙΟΥΒΑΡΛΑΚΙΑ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΣΟΥΠΑ ΓΙΟΥΒΑΡΛΑΚΙΑ

ΣΟΥΠΑ ΜΙΝΕΣΤΡΟΝΕ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΣΟΥΠΑ ΜΙΝΕΣΤΡΟΝΕ

Πλοήγηση άρθρων

Παλαιότερα άρθρα

Νεότερα άρθρα

Αναζήτηση συνταγής

πχ. Νοέμβριος ή 25/11/2015 ή ψάρι

ΑΝΑ ΥΛΙΚΟ
ΑΝΑ ΠΙΑΤΟ
ΑΝΑ ΓΕΥΜΑ
ΕΠΟΧΙΚΑ
ΤΡΟΠΟΙ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ

Αναζήτηση συνταγής

πχ. Νοέμβριος ή 25/11/2015 ή ψάρι

ΑΡΧΙΚΗ ΣΕΛΙΔΑ
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΝΕΑ
ΤΟ ΡΑΦΙ ΜΑΣ
ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ
TIPS
SKAI TV
ΕΛΕΝΗ ΨΥΧΟΥΛΗ
Η ΕΤΑΙΡΙΑ
SITEMAP
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΕΛΕΝΗ ΨΥΧΟΥΛΗ
SKAI TV
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Η ΕΤΑΙΡΙΑ
SITEMAP

FACEBOOK
TWITTER
YOU TUBE

CHEF ON AIR | © 2014-2022 ALL RIGHTS RESERVED

ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ:

ΕΠΑΝΩ