ΣΥΝΤΑΓΕΣ

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΟΛΟΚΥΘΑΚΙΑ & ΓΡΑΒΙΕΡΑ

ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΒΟΛΗ: 06/06/2014

Βαθμός δυσκολίας:

Aπό τον Chef Κώστα Σκανδάλη

Ημέρα προβολής 06/06/2014. Πατήστε εδώ για να δείτε την εκπομπή.

ΥΛΙΚΑ

  • 3-4 μικρά κολοκυθάκια
  • 1 ματσ. ρόκα
  • 3-4 ντοματίνια
  • 40 γρ. καρύδια
  • 50 γρ γραβιέρα

Για τη σος:

  • 2 κ.σ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο Άλτις Απαλό
  • Χυμό από 1 λεμόνι
  • 1 κ.σ. μουστάρδα Hellmann’s  Mild
  • Αλάτι – πιπέρι


ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Κόβουμε σε ροδέλες και βάζουμε σε ένα μπολ τα κολοκυθάκια.
Προσθέτουμε τη ρόκα, τα ντοματίνια κομμένα στη μέση και τα καρύδια.

Για τη σος:

Βάζουμε σε ένα μπολ το χυμό από λεμόνι, το ελαιόλαδο, τη μουστάρδα, αλάτι, πιπέρι. Ανακατεύουμε και περιχύνουμε τη σαλάτα.

Ρίχνουμε στη σαλάτα αλάτι, πιπέρι, ελαιόλαδο και γραβιέρα κομμμένη σε φλοίδες.