Την Τετάρτη 6 Απριλίου κάνει παρέα με την Ελένη στη νοστιμιά ο Chef Γιώργος Τσελίδης από τη Φλώρινα!

Την Τετάρτη 6 Απριλίου στο Chef στον αέρα μαγειρεύει ο Chef Γιώργος Τσελίδης από τη Φλώρινα! Δείτε τη συνταγή για το μπιφτέκι κοτόπουλο Ceasar, μια αλλιώτικη παέγια με γαρίδες & πάστα πιπεριάς και μοσχαρίσια ρολλάκια γεμιστά με σπανάκι & τυρί κρέμα!

Την Τρίτη 5 Απριλίου η Ελένη φιλοξενεί τον Σιφνιό Chef Νίκο Νερούτσο!

Σήμερα Τρίτη 5 Απριλίου στις 16.45 στο Σεφ στον αέρα, η Ελένη φιλοξενεί τον Σιφνιό Chef Νίκο Νερούτσο! Δοκιμάστε το ριζότο με φλούδες λεμονιού, κάππαρη & καπνιστό κοτόπουλο, τον ψητό γαύρο με τη φάβα Σαντορίνης και το καλαμάρι με lime, ginger & μέλι!

Τη Δευτέρα 4 Απριλίου δείτε απλές και πεντανόστιμες συνταγές από την Ελένη Ψυχούλη και τον Αλέξανδρο Παπανδρέου!

Δείτε σήμερα Δευτέρα 04/04 στις 16.45 στο Σεφ στον αέρα απλές και πεντανόστιμες συνταγές από την Ελένη Ψυχούλη και τον Αλέξανδρο Παπανδρέου! Κοτόπουλο φρικασέ με σταμναγκάθι & ρόκα, σπαγγέτι με πέστο μελιτζάνας & σαλάμι αέρος και μια διαφορετική φριτάτα με ανοιξιάτικα λαχανικά & ψητά ντοματίνια!

Tην Παρασκευή 1 Απριλίου η ηθοποιός Μαρία Κορινθίου παίρνει ιδέες για συνταγές από τον Chef Θοδωρή Παπανικολάου!

Tην Παρασκευή 01/04 στις 16.45 η ηθοποιός Μαρία Κορινθίου παίρνει ιδέες για συνταγές από τον Chef Θοδωρή Παπανικολάου! Δείτε τη συνταγή για τις πέννες με μοσχαράκι ραγού, το αβγό ποσέ με την κρέμα μπρόκολο και τα ζουμερά σουβλάκια κοτόπουλο με ιταλικές πατάτες!

Την Πέμπτη 31 Μαρτίου η Ελένη γλυκοθεραπεύεται παρέα με την Βολιώτισσα Βάσω Δαμιανού και τον Αλέξανδρο Παπανδρέου!

Σήμερα Πέμπτη 31 Μαρτίου στις 16.45 η Ελένη γλυκοθεραπεύεται παρέα με την Βολιώτισσα Βάσω Δαμιανού και τον Αλέξανδρο Παπανδρέου! Δείτε τη συνταγή για μια πανεύκολη σοκολατένια ταχινόπιτα, ένα λαχταριστό εκμέκ με τσουρέκι και tacos με κοτόπουλο & σάλτσα verde!

Την Τετάρτη 30 Μαρτίου η Ελένη φιλοξενεί τους Chef Γιάννη Καβούκη & Αλέκο Γαμπιεράκη!

Σήμερα Τετάρτη 30 Μαρτίου στις 16.45 στο Chef στον αέρα η Ελένη φιλοξενεί τους Chef Γιάννη Καβούκη & Αλέκο Γαμπιεράκη! Δοκιμάστε το σουφλέ παρμεζάνας με προσούτο, τις παπαρδέλες με μοσχαρίσια φιλετάκια & σάλτσα δενδρολίβανο και το γευστικό μιλφέιγ με μους πορτοκαλιού & τραγανά φύλλα κρούστας!

Την Τρίτη 29 Μαρτίου η Ελένη παρέα με τον Βασίλη Ακρίβο και τον Άγγελο Φραντζή μαγειρεύουν πεντανόστιμες συνταγές!

Σήμερα Τρίτη 29 Μαρτίου στις 16.45 η Ελένη παρέα με τον Βασίλη Ακρίβο και τον Άγγελο Φραντζή μαγειρεύουν πεντανόστιμο συκώτι με γαρίδες, λαχανάκια Βρυξελλών με παναρισμένες κοτομπουκιές και  λαχταριστά μπιφτεκάκια με καπνιστό χέλι!

Τη Δευτέρα 28 Μαρτίου δείτε απλές και νόστιμες συνταγές με την Ελένη Ψυχούλη και τον Αλέξανδρο Παπανδρέου!

Σήμερα Δευτέρα 28 Μαρτίου δείτε απλές και νόστιμες συνταγές με την Ελένη Ψυχούλη και τον Αλέξανδρο Παπανδρέου! Σπαγγέτι με ψητό σκόρδο & πιπεριά Φλωρίνης, φιλέτο σαρδέλας στο φούρνο με ούζο & δενδρολίβανο και εύκολα χορτοπιτάκια με τα χόρτα που περίσσεψαν!

Την Παρασκευή 25 Μαρτίου στις 16.45 η παρουσιάστρια Άννα Μπουσδούκου μαγειρεύει με τις οδηγίες του Αλέξανδρου Παπανδρέου!

Την Παρασκευή 25 Μαρτίου στις 16.45 η παρουσιάστρια Άννα Μπουσδούκου μαγειρεύει με τις οδηγίες του Αλέξανδρου Παπανδρέου! Δείτε τη συνταγή για ένα εύκολο ανοιχτό σάντουιτς με ψητό χοιρινό & μανιτάρια, βουτυράτες γαρίδες με ξύσμα πορτοκαλιού & πάπρικα και κοτόπουλο με πλιγούρι με ψητά λαχανικά!

Tην Πέμπτη 24 Μαρτίου στις 16.45 στο Chef στον αέρα η Ελένη φιλοξενεί τον Pastry Chef Μαρίνο Κοσμά και τον Chef Γιάννη Γραμμένο!

Σήμερα Πέμπτη 24 Μαρτίου στις 16.45 στο Chef στον αέρα η Ελένη φιλοξενεί τον Pastry Chef Μαρίνο Κοσμά και τον Chef Γιάννη Γραμμένο. Δοκιμάστε τα γλυκά spring rolls με καραμέλα γάλακτος, την crème brulee με περγαμόντο και το πεντανόστιμο αρνί μπούτι με ανατολίτικο μείγμα μπαχαρικών!

Την Τετάρτη 22 Μαρτίου στις 16.45 η Ελένη μαγειρεύει παρέα με τον Ανδρέα Λαγό και τη Βιοπαθολόγο Μαρία Ψωμά!

Λόγω της χθεσινής Έκτακτης Επικαιρότητας, το χθεσινό επεισόδιο θα αναμεταδοθεί  σήμερα Τετάρτη 23 Μαρτίου στις 16.45. Η Ελένη παρέα με τον Ανδρέα Λαγό και τη Βιοπαθολόγο Μαρία Ψωμά φτιάχνουν μπακαλιάρο σε φύλλο κρούστας & σκορδαλιά παντζαριού, σαλάτα panzanella με ψητό ψωμί και μια εναλλακτική καρμπονάρα στη light εκδοχή της!

Την Τρίτη 22 Μαρτίου στις 16.45 η Ελένη μαγειρεύει παρέα με τον Ανδρέα Λαγό και τη Βιοπαθολόγο Μαρία Ψωμά!

Την Τρίτη 22 Μαρτίου στις 16.45 η Ελένη παρέα με τον Ανδρέα Λαγό και τη διατροφολόγο Μαρία Ψωμά φτιάχνουν μπακαλιάρο σε φύλλο κρούστας & σκορδαλιά παντζαριού, σαλάτα panzanella με ψητό ψωμί και μια εναλλακτική καρμπονάρα στη light εκδοχή της!