• ΣΚΑΪ.GR
  • ΣΚΑΪ ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
  • ΣΚΑΪ 100,3
  • ΚΑΙΡΟΣ
  • PLAYER
  • SHOP
Skip to content
Chef στον Αέρα
menu
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΝΕΑ
  • ΤΟ ΡΑΦΙ ΜΑΣ
  • ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ
  • TIPS

ΣΥΝΤΑΓΕΣ: ΨΑΡΙΑ & ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ

ΘΑΛΑΣΣΙΝΟ ΧΙΟΥΝΚΑΡ (ΧΤΑΠΟΔΙ ΜΕ ΠΟΥΡΕ ΜΕΛΙΤΖΑΝΑΣ) ΞΙΦΙΑΣ ΜΑΡΙΝΑΤΟΣ ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ ΣΟΛΟΜΟΥ ΜΕ ΑΡΩΜΑΤΙΚΟ ΝΤΙΠ ΓΙΟΥΒΑΡΛΑΚΙΑ ΨΑΡΙΟΥ ΧΑΨΙΑ (ΓΑΥΡΟΣ) ΠΛΑΚΙ ΣΟΛΟΜΟΣ ΣΕ ΦΥΛΛΟ ΒΗΡΥΤΟΥ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ ΚΑΛΑΜΑΡΙ ΓΕΜΙΣΤΟ ΣΤΗ ΣΧΑΡΑ ΧΤΑΠΟΔΙ ΜΕ ΜΠΑΜΙΕΣ ΦΑΣΟΛΑΚΙΑ ΜΕ ΣΟΥΠΙΕΣ ΑΛΕΥΡΟΛΕΜΟΝΟ ΜΠΑΡΜΠΟΥΝΙΑ ΜΕ ΜΑΡΑΘΟ ΠΑΛΑΜΙΔΑ ΜΕ ΠΑΝΤΖΑΡΙ & ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΛΙΓΚΟΥΙΝΙ ΜΕ ΦΙΛΕΤΟ ΜΠΑΡΜΠΟΥΝΙΟΥ, ΝΤΟΜΑΤΙΝΙΑ & ΠΡΑΣΟ ΚΑΛΑΜΑΡΙ ΜΕ ΤΖΙΝΤΖΕΡ & ΤΣΙΛΙ ΣΕ ΦΩΛΙΑ ΖΥΜΑΡΙΚΩΝ ΠΑΕΓΙΑ ΘΑΛΑΣΣΙΝΩΝ ΦΙΛΕΤΟ ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΥ ΣΕ ΣΦΟΛΙΑΤΑ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΤΥΡΙΟΥ
ΜΑΚΑΡΟΝΑΔΑ ΜΕ ΠΙΚΑΝΤΙΚΕΣ ΣΑΡΔΕΛΕΣ & ΒΑΣΙΛΙΚΟ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΜΑΚΑΡΟΝΑΔΑ ΜΕ ΠΙΚΑΝΤΙΚΕΣ ΣΑΡΔΕΛΕΣ & ΒΑΣΙΛΙΚΟ

Από την Ελένη Ψυχούλη

ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΒΟΛΗ: 23/01/2017

ΜΟΥΣ ΑΒΟΚΑΝΤΟ ΜΕ ΓΑΡΙΔΕΣ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΜΟΥΣ ΑΒΟΚΑΝΤΟ ΜΕ ΓΑΡΙΔΕΣ

Από τον Chef Βασίλη Μήλιο

ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΒΟΛΗ: 03/01/2017

ΣΟΛΟΜΟΣ ΣΕ ΦΥΛΛΟ ΒΗΡΥΤΟΥ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΣΟΛΟΜΟΣ ΣΕ ΦΥΛΛΟ ΒΗΡΥΤΟΥ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ

Από τον Chef Βασίλη Μήλιο

ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΒΟΛΗ: 03/01/2017

ΣΑΡΔΕΛΕΣ ΣΤΗ ΛΑΔΟΚΟΛΛΑ ΜΕ ΤΖΙΝΤΖΕΡ & ΜΥΡΩΔΙΚΑ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΣΑΡΔΕΛΕΣ ΣΤΗ ΛΑΔΟΚΟΛΛΑ ΜΕ ΤΖΙΝΤΖΕΡ & ΜΥΡΩΔΙΚΑ

Από την Ελένη Ψυχούλη

ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΒΟΛΗ: 02/01/2017

ΓΙΟΥΒΕΤΣΙ ΜΕ ΦΙΛΕΤΟ ΤΟΝΟΥ, ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ & ΚΡΑΣΙ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΓΙΟΥΒΕΤΣΙ ΜΕ ΦΙΛΕΤΟ ΤΟΝΟΥ, ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ & ΚΡΑΣΙ

Aπό τον Chef Γιάννη Κιόρογλου

ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΒΟΛΗ: 27/12/2016

ΡΟΛΑΚΙΑ ΣΑΡΔΕΛΑΣ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ & ΠΙΠΕΡΙΑ ΦΛΩΡΙΝΗΣ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΡΟΛΑΚΙΑ ΣΑΡΔΕΛΑΣ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ & ΠΙΠΕΡΙΑ ΦΛΩΡΙΝΗΣ

Από τον Chef Μανώλη Βασιλάκο

ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΒΟΛΗ: 14/12/2016

ΠΑΝΑΡΙΣΜΕΝΕΣ ΓΑΡΙΔΕΣ ΜΕ ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ ΜΕ ΜΕΛΙ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΠΑΝΑΡΙΣΜΕΝΕΣ ΓΑΡΙΔΕΣ ΜΕ ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ ΜΕ ΜΕΛΙ

Από τον Chef Μανώλη Βασιλάκο

ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΒΟΛΗ: 14/12/2016

ΜΑΚΑΡΟΝΑΔΑ ΜΕ ΚΑΛΑΜΑΡΙ & ΚΟΚΚΙΝΗ ΣΑΛΤΣΑ ΜΑΝΙΤΑΡΙΩΝ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΜΑΚΑΡΟΝΑΔΑ ΜΕ ΚΑΛΑΜΑΡΙ & ΚΟΚΚΙΝΗ ΣΑΛΤΣΑ ΜΑΝΙΤΑΡΙΩΝ

Από τον Chef Μανώλη Βασιλάκο

ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΒΟΛΗ: 14/12/2016

ΤΟΝΟΜΠΟΥΚΙΕΣ ΜΕ ΔΕΝΔΡΟΛΙΒΑΝΟ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΤΟΝΟΜΠΟΥΚΙΕΣ ΜΕ ΔΕΝΔΡΟΛΙΒΑΝΟ

Από την Ελένη Ψυχούλη

ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΒΟΛΗ: 05/12/2016

ΨΗΤΟ ΦΙΛΕΤΟ ΣΟΛΟΜΟΥ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΨΗΤΟ ΦΙΛΕΤΟ ΣΟΛΟΜΟΥ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Από τον Chef Mανώλη Παδουβά

ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΒΟΛΗ: 30/11/2016

«ΡΙΖΟΤΟ» ΠΑΤΑΤΑΣ ΜΕ ΦΙΛΕΤΟ ΓΑΥΡΟΥ & ΣΑΛΤΣΑ ΑΠΟ ΨΗΤΕΣ ΝΤΟΜΑΤΕΣ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

«ΡΙΖΟΤΟ» ΠΑΤΑΤΑΣ ΜΕ ΦΙΛΕΤΟ ΓΑΥΡΟΥ & ΣΑΛΤΣΑ ΑΠΟ ΨΗΤΕΣ ΝΤΟΜΑΤΕΣ

Aπό τον Chef Χάρη Νικολούζο

ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΒΟΛΗ: 29/11/2016

ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΣ ΣΤΗ ΛΑΔΟΚΟΛΛΑ ΜΕ ΜΥΡΩΔΙΚΑ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΣ ΣΤΗ ΛΑΔΟΚΟΛΛΑ ΜΕ ΜΥΡΩΔΙΚΑ

Από την Ελένη Ψυχούλη

ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΒΟΛΗ: 21/11/2016

ΦΑΣΟΛΑΚΙΑ ΜΕ ΚΑΠΝΙΣΤΟ ΤΟΝΟ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΦΑΣΟΛΑΚΙΑ ΜΕ ΚΑΠΝΙΣΤΟ ΤΟΝΟ

Από την Ελένη Ψυχούλη

ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΒΟΛΗ: 14/11/2016

ΓΑΥΡΟΣ ΛΕΜΟΝΑΤΟΣ ME ΛAXANIKA & ΔΕΝΔΡΟΛΙΒΑΝΟ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΓΑΥΡΟΣ ΛΕΜΟΝΑΤΟΣ ME ΛAXANIKA & ΔΕΝΔΡΟΛΙΒΑΝΟ

Από τον Chef Νίκο Τσιλιγγερίδη

ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΒΟΛΗ: 08/11/2016

ΓΑΡΙΔΟΜΑΚΑΡΟΝΑΔΑ ΜΕ ΓΛΥΚΟΠΙΚΑΝΤΙΚΗ ΠΑΣΤΑ ΠΙΠΕΡΙΑΣ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΓΑΡΙΔΟΜΑΚΑΡΟΝΑΔΑ ΜΕ ΓΛΥΚΟΠΙΚΑΝΤΙΚΗ ΠΑΣΤΑ ΠΙΠΕΡΙΑΣ

Από τον Chef Νίκο Τσιλιγγερίδη

ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΒΟΛΗ: 08/11/2016

ΒΕΛΟΥΤΕ ΜΠΡΟΚΟΛΟΥ ΜΕ ΜΠΟΥΚΙΕΣ ΣΟΛΟΜΟΥ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΒΕΛΟΥΤΕ ΜΠΡΟΚΟΛΟΥ ΜΕ ΜΠΟΥΚΙΕΣ ΣΟΛΟΜΟΥ

Από τον Chef Αλέξανδρο Παπανδρέου

ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΒΟΛΗ: 08/11/2016

ΓΑΡΙΔΕΣ ΚΑΝΤΑΪΦΙ ΜΕ ΓΛΥΚΟΠΙΚΑΝΤΙΚΗ ΣΑΛΤΣΑ ΚΑΡΥΔΑΣ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΓΑΡΙΔΕΣ ΚΑΝΤΑΪΦΙ ΜΕ ΓΛΥΚΟΠΙΚΑΝΤΙΚΗ ΣΑΛΤΣΑ ΚΑΡΥΔΑΣ

Από τον Chef Mιχάλη Νουρλόγλου

ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΒΟΛΗ: 04/11/2016

ΤΡΑΜΕΤΖΙΝΙ ΜΕ ΕΠΙΚΑΛΥΨΗ ΑΠΟ ΤΥΡΙ ΚΡΕΜΑ, ΣΟΥΣΑΜΙ & ΗΛΙΟΣΠΟΡΟ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΤΡΑΜΕΤΖΙΝΙ ΜΕ ΕΠΙΚΑΛΥΨΗ ΑΠΟ ΤΥΡΙ ΚΡΕΜΑ, ΣΟΥΣΑΜΙ & ΗΛΙΟΣΠΟΡΟ

Από τον Chef Αλέξανδρο Παπανδρέου

ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΒΟΛΗ: 02/11/2016

ΛΕΜΟΝΑΤΟ ΡΙΖΟΤΟ ΜΕ ΨΗΤΕΣ ΣΑΡΔΕΛΕΣ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΛΕΜΟΝΑΤΟ ΡΙΖΟΤΟ ΜΕ ΨΗΤΕΣ ΣΑΡΔΕΛΕΣ

Από τον Chef Αλέξανδρο Παπανδρέου

ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΒΟΛΗ: 31/10/2016

HOT DOG ΜΕ ΧΤΑΠΟΔΙ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

HOT DOG ΜΕ ΧΤΑΠΟΔΙ

Από την Chef Σοφία Γεωργακάκη

ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΒΟΛΗ: 26/10/2016

ΦΙΛΕΤΟ ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΥ ΜΕ ΤΡΙΜΜΕΝΑ ΒΡΑΣΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΦΙΛΕΤΟ ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΥ ΜΕ ΤΡΙΜΜΕΝΑ ΒΡΑΣΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Από την Aριάδνη Gutu

ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΒΟΛΗ: 25/10/2016

ΜΠΕΡΓΚΕΡ ΜΕ ΜΠΙΦΤΕΚΙ ΤΟΝΟΥ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΜΠΕΡΓΚΕΡ ΜΕ ΜΠΙΦΤΕΚΙ ΤΟΝΟΥ

Aπό τον Chef Στέφανο Στεφανίδη

ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΒΟΛΗ: 19/10/2016

ΨΑΡΙ ΜΠΟΥΡΓΕΤΟ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΨΑΡΙ ΜΠΟΥΡΓΕΤΟ

Από τον Κώστα Ζαφειρόπουλο

ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΒΟΛΗ: 11/10/2016

ΤΣΙΓΑΡΙΑΣΤΑ ΧΟΡΤΑ ΜΕ ΣΑΡΔΕΛΑ ΠΙΚΑΝΤΙΚΗ - ΣΕΦ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

ΤΣΙΓΑΡΙΑΣΤΑ ΧΟΡΤΑ ΜΕ ΣΑΡΔΕΛΑ ΠΙΚΑΝΤΙΚΗ

Από την Κατερίνα Ρεκούνα

ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΒΟΛΗ: 11/10/2016

Πλοήγηση άρθρων

Παλαιότερα άρθρα
Νεότερα άρθρα
πχ. Νοέμβριος ή 25/11/2015 ή ψάρι
  • ΑΝΑ ΥΛΙΚΟ
    • ΨΑΡΙΑ & ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ
    • ΚΡΕΑΣ & ΠΟΥΛΕΡΙΚΑ
    • ΛΑΧΑΝΙΚΑ
    • ΦΡΟΥΤΑ
    • ΟΣΠΡΙΑ
    • ΑΒΓΟ
    • ΤΥΡΙ
    • ΡΥΖΙ
    • ΖΥΜΑΡΙΚΑ
  • ΑΝΑ ΠΙΑΤΟ
    • ΣΟΥΠΕΣ
    • ΣΑΛΑΤΕΣ
    • ΟΡΕΚΤΙΚΑ & ΣΝΑΚΣ
    • ΕΠΙΔΟΡΠΙΑ & ΡΟΦΗΜΑΤΑ
    • ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ
    • ΣΥΝΟΔΕΥΤΙΚΑ
    • ΣΑΝΤΟΥΙΤΣ
  • ΑΝΑ ΓΕΥΜΑ
    • ΠΡΩΙΝΟ & BRUNCH
    • ΓΕΥΜΑ
    • ΔΕΙΠΝΟ
    • ΠΑΡΤΥ
    • ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ
  • ΕΠΟΧΙΚΑ
    • ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ
    • ΠΑΣΧΑ
    • ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ
    • ΕΠΕΤΕΙΑΚΑ
  • ΤΡΟΠΟΙ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ
    • ΜΠΑΡΜΠΕΚΙΟΥ
    • ΧΥΤΡΑ
    • ΕΘΝΙΚ
    • ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ
    • ΧΩΡΙΣ ΛΑΚΤΟΖΗ
    • ΧΩΡΙΣ ΦΩΤΙΑ
    • ΣΤΟΝ ΦΟΥΡΝΟ
    • ΕΥΚΟΛΑ & ΓΡΗΓΟΡΑ
πχ. Νοέμβριος ή 25/11/2015 ή ψάρι
  • ΑΡΧΙΚΗ ΣΕΛΙΔΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΑΝΑ ΥΛΙΚΟ
      • ΨΑΡΙΑ & ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ
      • ΚΡΕΑΣ & ΠΟΥΛΕΡΙΚΑ
      • ΛΑΧΑΝΙΚΑ
      • ΦΡΟΥΤΑ
      • ΟΣΠΡΙΑ
      • ΑΒΓΟ
      • ΤΥΡΙ
      • ΡΥΖΙ
      • ΖΥΜΑΡΙΚΑ
    • ΑΝΑ ΠΙΑΤΟ
      • ΣΟΥΠΕΣ
      • ΣΑΛΑΤΕΣ
      • ΟΡΕΚΤΙΚΑ & ΣΝΑΚΣ
      • ΕΠΙΔΟΡΠΙΑ & ΡΟΦΗΜΑΤΑ
      • ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ
      • ΣΥΝΟΔΕΥΤΙΚΑ
      • ΣΑΝΤΟΥΙΤΣ
    • ΑΝΑ ΓΕΥΜΑ
      • ΠΡΩΙΝΟ & BRUNCH
      • ΓΕΥΜΑ
      • ΔΕΙΠΝΟ
      • ΠΑΡΤΥ
      • ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ
    • ΕΠΟΧΙΚΑ
      • ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ
      • ΠΑΣΧΑ
      • ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ
      • ΕΠΕΤΕΙΑΚΑ
    • ΤΡΟΠΟΙ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ
      • ΜΠΑΡΜΠΕΚΙΟΥ
      • ΧΥΤΡΑ
      • ΕΘΝΙΚ
      • ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ
      • ΧΩΡΙΣ ΛΑΚΤΟΖΗ
      • ΧΩΡΙΣ ΦΩΤΙΑ
      • ΣΤΟΝ ΦΟΥΡΝΟ
      • ΕΥΚΟΛΑ & ΓΡΗΓΟΡΑ
  • ΝΕΑ
  • ΤΟ ΡΑΦΙ ΜΑΣ
  • ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ
  • TIPS
  • SKAI TV
  • ΕΛΕΝΗ ΨΥΧΟΥΛΗ
  • Η ΕΤΑΙΡΙΑ
  • SITEMAP
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΕΛΕΝΗ ΨΥΧΟΥΛΗ
  • SKAI TV
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • Η ΕΤΑΙΡΙΑ
  • SITEMAP
  • FACEBOOK
  • TWITTER
  • YOU TUBE
CHEF ON AIR | © 2014-2023 ALL RIGHTS RESERVED
ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ: happy artists
ΕΠΑΝΩ